piątek, 3 października 2014

sport to zdrowie

wczoraj poszłam na gimnastykę
dla pacjentów onkologicznych
już chodziłam, pisałam o tym
miałam sporą przerwę z powodu kolana, potem wakacje
tak sobie pomyślałam, pójdę, sprawdzę, kto jeszcze zyje :PPP

ps, pewnie niektórzy z onkosportowców też już mnie pogrzebali, skoro zniknęłam na tak długo :PP




klikamy, klikamy!!!!!


176 komentarzy:

  1. Dzień dobry :)

    \o/?\o/?
    ]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*
    {_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>
    \~/*
    |_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?
    (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)?
    [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_]
    )_(" )_(" )_(" )_(" )_(" )_("
    [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_]
    (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Lamia, Słoneczko :)
      witaj :)

      Usuń
    2. hej Olga
      pysznom kawe robisz

      Usuń
    3. pamietam jak czasem chodzilam z mama do przedszkola na 6, bo tam pracowala, a wiadomo ja w wieku 4 lat nie zostawalam sama, by przyjsc na 8, i tam zawsze tak cicho i pusto w salach bylo zanim przedszkolaki sie zjawilu
      chodzilam i ogladalam wszystkie zabawki z bliska wtedy;))

      Usuń
    4. to musiało być silne przeżycie, skoro pamiętasz do dziś :)

      Usuń
    5. Dzięki za kawkę ♥

      Lamuś ranny ptaszku, buziaki dla maleństwa:***

      Usuń
    6. Jestem śpiochem
      Ale bardzo lubię te poranną ciszę.

      Usuń
    7. dzień dobry dziewczynki:*

      Usuń
    8. dzię dobry
      zwłaszcza Margo - wiesz mało bywam na swoim własnym blogu więc tu Ci odpowiadam ;))
      Olgo - kafę poproszę
      od wczoraj jestem jak petarda, wybucham sobie co jakiś czas

      Usuń
    9. Dzień dobry wszystkim:)
      Mamma jeśli wybuchy pomagają to... wybuchaj

      Usuń
    10. chyba mam coś z hormonami, w życiu nie miałam tak obsypanej brody! twarde bolące wykwity!!!! rukwa jego ćam

      Usuń
    11. u nasz f szkole muwiuo siem na to - zachciewajki :PPP

      Usuń
    12. jak się cieszę,że was widzę:****

      Usuń
    13. Mia :))))
      zauważyłam,że broda jest dość wrażliwa i tam najczęsciej takie zmiany sie ukazują...:/

      Usuń
    14. z wiekiem to minie... ;PPPP

      Usuń
    15. Mia, może jakaś maść z antybiotykiem
      Tribiotik - bez recepty

      Usuń
    16. i tu jak scena z filmu "Stalowe Magnolie" ... tylko u nas czeba wydelegowac jakiegos trolla

      Usuń
    17. biedna jesteś, Lamia, miałaś takie ciężkie dizeciństwo :) :)
      ja nie wiem, na którą docierałyśmy, ale pamiętam, że zawsze byłyśmy spóźnione do przedszkola :) nawet pamiętam, że byłam zła na mamę, że przychodzę ostatnia ze wszsytkich dzieci. Związku przyczynowo - skutkowego, zę to zapewne przez mnie się spóźniałysmy oczywiście nie widziałam :) :)

      Usuń
    18. mame miałam blisko
      to nie trauma :DD

      Usuń
  2. Wczoraj w wiadomościach mówili o tym leku,
    już o nim rozmawiałyśmy KLIK
    po badaniach ocenia się przeżywalność nawet na 5 lat, które uważa się za granicę wyleczenia, koszt terapii około 20 tys

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no nie pofiem co mi sie w kieszeni otwiera

      Usuń
    2. Już się wygadałam u Kseny.
      Szlag człowieka trafia.....i powiedzą,że pieniądze nie przedłużają życia, goowno prawda, rząd nas ma w doopie bo oni kasę mają buuiuuuu

      Usuń
    3. Przy raku piersi za granice wyleczenia przyjmuje się 10 a nawet 15 lat.

      Usuń
    4. Co nie zmienia faktu że lek się każdemu choremu należy!

      Usuń
    5. no i jak mi ktoś jeszcze powie, że pieniądze nie są najważniejsze...

      Usuń
    6. Pod tym artykułem jest ciekawa dyskusja. Ten lek nie działa jednak w każdym przypadku. A koszt leczenia to ok. 250 tys. rocznie.

      Usuń
    7. zastanawiam się gdzie tu sens,skoro dla większości terapia jest niedostępna....

      Usuń
    8. masz rację Rybenko, ta granica liczona w latach przesuwa się
      jednak większość lekarzy nadal używa tych magicznych pięciu lat, ten w tv też :)

      Usuń
    9. Sollet, właśnie, dobrze, że dodałaś,
      te 20 tys o których mówili w tv to raczej miesięcznie

      Usuń
    10. Basiu, producent złożył odwołanie, ustawowy czas jego rozpatrzenia to 180 dni

      Usuń
    11. doczytałam dyskusję pod artykułem
      niektóre wypowiedzi interesujące

      Usuń
    12. Niestety nie wyobrażam sobie, że ten lek w Polsce będzie dostępny. Przy ilości zachorowań i wysokości nakładów na całą służbę zdrowia. ..

      Usuń
    13. też mi to sobie ciężko wyobrazić, choć na fali nadchodzącej polityki miłości, kto wie?...w Czechach i na Słowacji można...

      Usuń
    14. Olga ale tam każdy pacjent wchodzący do lekarza też płaci, za każdy dzień pobytu w szpitalu, za wypisanie recepty. Podobno od wprowadzenia opłat ilość pacjentów zmniejszyła się o 36%

      Usuń
    15. to tak jest w Belgii, w Lux
      ale nie wyobrażam sobie zmiany w Polsce, że ludzie sie zgodzą na jakiekolwiek opłaty:(

      Olga, lekarze się trzymaja tych 5latek, bo psychicznie dobrze działa na pacjenta
      na gimnastyce mam dwie "piersiowe" koleżanki, jedna miała wznnowe po 10latach, u innej okazały się przerzuty na wątrobie po 7 latach...

      Usuń
    16. Rybenko, ja to wszystko wiem
      ale dobrze, że przypominasz
      literatura medyczna mówi nawet, że żadnej granicy ustalić nie można

      Usuń
    17. co do współpłacenia, to pamiętam była propozycja płacenia kwoty 5zł za wizytę u rodzinnego i pamiętam też krzyk, jaki się podniósł

      Usuń
    18. moja przyjaciółka lakarka mói, że próbowano jakoś inaczej zrobić te kryteria, ale ciągle to przeżycie 5 letnie bardzo dużo mówi o raku, o skuteczności leczenia
      i pewnie długo nie będzie lepszego
      chyba że znajdzie sie skuteczny lek
      naprawdę skuteczny

      Usuń
    19. Sollet, u nas też by się zmniejszyła znacznie, obserwuję u rodzinnego, że niektórzy przychodzą sobie pogadać i traktują taką wizytę jak swoistą psychoterapię

      Usuń
    20. a ta kwota nie wydaje mi isę specjalnie wygórowana porównawczo z innymi lekami. Przecież każde leczenie natynowotworowe generuje takie wysokie koszty! chodzi więc o jedno, jak mniemam, a nawet jestem pewna - nie zapłacili prowizji do odpowiedniej kieszeni, ot i cała tajemnica.

      Usuń
  3. Dzien dobry
    a paczeli jakby zobaczyli ducha?:PP
    Czytajom bloga to wiedzom :))

    I jak gimnastyka, poprawila samopoczucie?
    dzien dobry:**

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mnie zawsze poprawia :))

      Usuń
    2. ja lubie to zmeczenie po!!

      Usuń
    3. W każdym razie cieszyli się że jestem he he
      Było super!

      Usuń
    4. Lamia ja też lubię to zmęczenie po :)

      Usuń
    5. Mia,a ty na pewno o tym ;)

      Usuń
    6. A ja tam wolę adrenalinkę przed......:p

      Usuń
    7. Basia, ja nie wiem o czym Ty ale ja o tym! ;))
      ane3ka... a to jest jakaś adrenalinka przed? ;)

      Usuń
    8. i jak tk w zyciu bywa wszystko sprowadza sie do jednego :PP
      NO PAPIEROS TEZ SMAKIJE :PP

      Usuń
    9. a ja najbardziej lubię w trakcie, he he he he

      Usuń
    10. Mamma no jak nie jak tak....no chyba że jest to szybki numerek wtedy na przed nie ma co liczyć:p

      Usuń
    11. :P
      Ale doktory móią, że trzeba od 30 - 40 minut, zeby to miało sens :PP

      Usuń
    12. Rybeńko mówisz,ze krótko nie zdrowo :p hmm ale czasem człowieka poniesie na takie bezsensowności :)))

      Usuń

    13. sens jest jak przyjemnosc jest :PP

      Usuń
    14. lepsze 15 minut ruchu niż 15 minut bezruchu :)

      Usuń
    15. :DDD
      ja też wolę choć i króko niż tak w ogóle
      bez
      sportu:PP

      Usuń
    16. ten bezruch mi ciezko sobie wyobrazic

      Usuń
    17. ja tam lubię aktywność :) :)
      a wracając do sportu - to ciekawe, że teraz lubię przerózne formy aktywności i źle się czuję jak nic nie robię, a w szkole wf-u nienawidziłam!

      Usuń
    18. :DDD
      albo przypomnieć:)
      ja pamiętam, że pierwsza lekka zmiana w życiu następowała, jak dzieci zaczynały brać do ręki grzechotki i gryzaki
      zdarzały się całe długie minuty spokoju :PP

      Usuń
  4. Odpowiedzi
    1. wyslanie 2 maili zajmuje czy minuty wliczajac oczkieanie na maila zwrotnego

      Usuń
    2. a jak radość, że wciąż na trzecim miejscu
      ale i tak chciałoby się, żeby wyżej :)

      Usuń
    3. Dołożę swoje później:-)

      Usuń
    4. no to ja też lece głosować;)

      Usuń
    5. nooo... chciałoby się więcej
      ale widzicie, że jak Fariatki głosują to zawsze jest podium?

      Usuń
    6. bydzie wyżej,bydzie,mamy czas i klikamy,klikamy

      Usuń
    7. stukam jednym paluchem na komorce
      to chyba mauo:))

      Usuń
    8. ale jaki ten jeden będziesz miała wygimnastykowany!!!

      Usuń
  5. czecia albo czfarta :P

    dzień dobry, dziefczynki :)))

    OdpowiedzUsuń
  6. ale torebecki do gimnastyki to kochano se nie dobrałaś..
    a takom to na koncert np.Bocelli :P

    OdpowiedzUsuń
  7. Dziecko sie urodziło:) wszystko ok.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No to pięknie,tyle emocji wieczornych wywołało;p

      Gratulacje dla mamy !

      Usuń
    2. kuopczyk czy dziefczynka ? :)))

      Usuń
    3. gdzie????
      co ja przeoczyua??

      Usuń
    4. Córeczka,3160g, zdrowa, urodziła przed 4, imię: Amelia lub Helenka,:) mamuśka wymęczona:)

      Usuń
    5. jak to po porodzie, zwłaszcza pierwszym :))

      Usuń
    6. gratulacje!!!
      alem wsruszona

      Usuń
    7. no teraz pójdzie z górki i ani się nie obejrzy, a będzie trójka:P

      Usuń
    8. albo szóstka.... zalezy jak ostro ruszy z kopyta :) :)

      Usuń
    9. Fiu, fiu jedziecie z tymi dzieciakami ;p
      A Kobieta w tym momencie myśli.....ani jednego więcej :)))))

      Usuń
    10. to mi przypomniało, jak kiedyś widziałam tatę czworaczków, dziewczynek - dumnie się wypowiadał, a zapytany przez dziennikarza, czy będą się jeszcze starać o chłopca odpowiedział pewnie; ależ oczywiście! myślę, że najdalej za dwa lata!
      a ja myślę, że żona go zabiła jak to usłyszała :)

      Usuń
    11. wiesz, po czworaczkach jedno dziecko to pryszcz:PP

      Usuń
    12. jak ona była dzień czy dwa po urodzeniu czworaczków to nie sądzę, żeby wielką chęcią pałała na jakiekolwiek :)

      Usuń
    13. lubiem jak sie dzieci rodzom,byle zdrowe.

      Usuń
  8. Odpowiedzi
    1. :))))
      no tak, niektóre som tu nieprzyzwoicie wcześnie :P

      brydzień :*

      Usuń
    2. taaaaa...
      a ja myślałam, że to tylko do Rybci było :P

      Usuń
    3. i nieprzyzwoicie jeszcze żyją :P

      Usuń
    4. taaa i oglondajom nieprzyzwoite bajki:P
      ja na ten przykład oglądam tylko kino familijne typu "Amerykańskie ciacho" o!

      Usuń
    5. ja tam się na nic nie oglądam

      Usuń
  9. dziś w DDTVN rozmowa o raku piersi
    cudne aktorki można ominąć, ale dr Pieńkowski mówi ważne rzeczy
    http://dziendobry.tvn.pl/

    OdpowiedzUsuń
  10. Kawkę robię i lecę posłuchać.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. MOŻE TO WREDNE Z MOJEJ STRONY, BO DZIEWCZYNY CHCĄ DOBRZE, ALE TAK MNIE TE LALUSIE WRUKWIAJĄ....

      Usuń
    2. ta co jezdzila po pijaku tez przyszla?

      Usuń
    3. ta może przyjdzie, bo ma ileś godzin społecznie przepracować, to może będzie wystepowac w tiwi społecznie??

      Usuń
    4. to by bylo bardzo szlachetnie z jej strony

      Usuń
    5. myślę, ze wtedy tylko ludzie o zatwardziałych sercach by jej nie wybaczyli tego pijanego jeżdżenia

      Usuń
    6. Kawę już dawno wypiłam ,a z programu to posłuchałam tylko reklam.....brrrr nioe wiem czy za dużo ludzi ogląda po pierwszych 5 słowach Prokopu zawiesza sie za kazdym razem.

      Usuń
    7. aaaa
      to kiedyś przy okazji może

      Usuń
    8. dziewczyny moja mama wymacała sobie dwa guzki w piersi lekarz też, zrobił usg i też były,poszła na mamografię i dziś odebrała wynik nie ma nic czyściutko .......co o tym myśleć????

      Usuń
    9. spróbuję potem może jakoś wieczorem można będzie zobaczyć

      Usuń
    10. a neczka, a teraz coś czuje mama?
      jak nie, to mogło byc cos niegroźnego ale zniknąć
      ale jak czuć to zupełnie inna historia!!

      Usuń
    11. mówi,że nie czuje nic.
      miała już dwa razy wycinane takie guzy,ale były czyste
      poczekamy na wizytę, mamy bardzo fajnego lekarza,to myślę ,że poogląda to wszystko jeszcze raz.

      Usuń
    12. ooo, dobry lekarz to podstawa:)

      Usuń
    13. coś co widać w usg niekoniecznie jest widoczne na mammografii

      Usuń
    14. ale czasem są zmiany, które znikają samoistnie
      też takie miałam :)
      an3czko, sprawdzajcie, bądźcie czujne
      :*

      Usuń
    15. Ostra miałą jazdę ze swoim guzem pojawiająco się znikającym :/

      Usuń
    16. Olguś,ale tez szło to wymacać.
      ale lekarz naprawdę super znamy go prawie 20 lat pomoże w każdej sytuacji nawet jak nie leży to w jego gestii a szyje tak ,że śladu nie ma.
      Ostatnio mi powiedział,że już zna chyba całą moją rodzinę ze wszystkim najpierw lece do niego, nigdy nie odmówił pomocy, nawet telefony zawsze odbiera, bo jak mam jakies wątpliwości to od razu dzwonię :P
      naprawdę super człowiek i przez tyle lat jest tak samo oddany chorym.

      Usuń
    17. Olguś no jasne ja to jestem taka ,że dziurę lekarzowi wywierce zeby mi wszystko dobrze wyjaśnił :)))

      Usuń
    18. Rybeńko a ja właśnie jakos nie spotkałam się nigdy z takim znikającym

      Usuń
    19. aneczka o takich lekarzach trzeba trąbić!!

      Usuń
    20. Rybenko, czy to był TEN guz??

      Usuń
    21. kto potrzebuje pomocy daję namiary do pana doktora :)

      naprawdę super facet :P
      ostatnio mi powiedział,że jak już wyleczę całą rodzinkę, to mam przyjść zbadać tarczycę,bo coś na oko mu sie nie podoba,muszę iść ale potrzebne badanie krwi, a jakoś mi nie po drodze :P

      Usuń
    22. an3czko!
      bo nie będę Ci kawy robić!!!!!
      na badania marsz!
      :***

      Usuń
    23. Fto ????????????

      niby ja :P

      Usuń
    24. Olguś bez kawki to ja nie funkcjonuję z moim cisnieniem na kostkach :P

      Usuń
    25. an3czko, to wiesz....
      tu przepustką są aktualne badania!!!!!

      Usuń
    26. ale połowe z tego badania mam zrobione......na wiosne pan doktor zrobił mi usg, a z krwią jakoś dojdę do niego....

      teraz muszę uważać,żeby znów się z jakimś badaniem nie wygadać :P

      Usuń
    27. nie ociągaj się
      pliiiiissssss

      Usuń
    28. Lovciam Was ♥

      Zrobię,zrobię..
      Choć mam gorszą rzecz do zrobienia,ale tego nie powiem Wam nawet na torturach....
      Ale obiecuję,że się poprawię:*

      Usuń
    29. ????
      MOŻESZ NIE MÓWIĆ
      ALE ZRÓB!!!!

      Usuń
    30. Rybeńko i taką Cię lubię ♥

      Obiecuję,że wezmę się sama za siebie:p

      Usuń
    31. an3czko, wspieram w Twym mocnym postanowieniu
      ♥ ♥ ♥

      Usuń
  11. dzien dobry. pienkna torepka! balowa. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. piękna:)
      tylko baluff jakby brak

      Usuń
    2. selwester za miedzom.
      moze tesz byc do teatru. ;)

      Usuń
    3. sylwester móisz..
      ale jak wybrać jedna z czystu??

      Usuń
    4. dwie możesz zabrać na stary i nowy rok :p

      Usuń
    5. dziesięć to by było za mało :((

      Usuń
    6. dobrze,że ja mam chyba z pięć, jeden problem z glowy :p

      Usuń
    7. aj monsz mi mowi, ze ja mam duzo torebek. :p a jak mu mowie ile ma kolezanka, to mi nie wierzy! :P

      Usuń
    8. Kochana, że niby ja za dużo???

      całe pięć :P
      mam jeszcze coś oddać:P

      Usuń
    9. ja mam kilka, ale przyczepiłam się do jednej ulubionej :)

      Usuń
    10. Olga, mam wiadomo ile
      a jak wychodzę to zawsze z jedną z kilku ulubionych :PP

      Usuń
  12. Odpowiedzi
    1. słucha trójkowej listy przebojó
      z Krakowa:))

      Usuń
    2. dzienkujem, dopsze :) w czwartek zdejmnom mi szfy :) potem pooglondam swiateuka :p

      Usuń
    3. Luszka ,a jak tam swędzenia ,przeszło trochę ?

      Usuń
    4. http://lightmovefestival.pl/ :)
      swendzenie ustauo :)

      Usuń
    5. cusz za interesujonca destynacja :PP

      Usuń
    6. wow
      będzie pięknie
      a najważniejsze, że razem :)

      Usuń
    7. a ciekawe, kto zgadnie, gdzie ja jestem?
      no, ale zaraz wreszcie sobie pójdę..... i chbya pójdę do sauny najpierw....

      Usuń
    8. Olga, bingo! wygrała Pani 10 magnetowidów i uscisk dłoni prezesa

      Usuń