Przynajmniej już mam na jutro napisanego posta he he
poza tym dziś drugi dzień niepicia kawy
wczoraj spoko luzik
zobaczymy jak dzisiaj
w każdym razie po pierwszym dniu diety Generalnie Bez Niczego ręka boli mnie jak jasna cholera
ale nie poddaję się
miłego świętowania
Może od diety ta ręka?
OdpowiedzUsuńpo jednym dniu?
Usuńa nie nadwyrężyłaś?
UsuńJeżeli krzątanie się po domu, rozpakowywanie walizek mogło to zrobić - to owszem
Usuńmyślałam, że to mogło być to
ale jak ogarniać dom używając tylko jedna ękę??
jednak chyba to nadwyrężenie - jedną ręką nie da się wielu rzeczy, a ból przyszedł później.
UsuńOby szybko przeszło!;*
tylko że nadwyzrężłam tę, któą oszczędzałam :/
Usuńoby szybko minęło!
Usuńpogadaj z Judytą!;)
dajmy Jej troche czasu
Usuńniech sie rajem i Ojcem nacieszy :)
Ona nie z tych, co lubią bezczynność;)
UsuńNo właśnie!
Usuńtrzeba tam nowe porządki zaprowadzić, bo na pewno te co sa nie wystarczają :PPP
złączmy się w Bractwie - a może Siostrzeństwie? - Bolącej Ręki :)
Usuńa która Cię boli? bo mnei nieodmiennie prawa...
a mię się odmienia
Usuńteraz lewa...
u mnie prawa się zawzięła
Usuńu mnie też się stawy zawzienajom
Usuńale kilka miesięcy cuś, a potem kilka miesięcy cuś inszego
przynajmniej tak było przed chemią
u mię kolanka;P
Usuńklub kalik?;P
nudy przynajmniej nie masz...
UsuńSto lat dla Lamii codziennie!
OdpowiedzUsuń:DDDDDDDDD
Usuńw sumie Mama zaczęła mnie rodzić w Trzech Króluff
biedulka..... ale się długo męczyła...
UsuńDzień dobry:)))
OdpowiedzUsuńNaaaaajlepszego dla Lamii ♥
Na dziś, jutro i każdy dzień:***
an3czka czy ja to udźwigne??:))))))))))
UsuńJakby co to pomożemy:p
Usuńprzecież jak świętujemy,to razem;)))
UsuńDwa dni to może jeszcze mało Rybeńko,ale trzymam mocno,żeby Ci pomogło, a ból pognał gdzieś w pierony :p
OdpowiedzUsuńjasne
Usuńnie liczę na cud
a na efekty prawdziwe po kilku tygodniach
Dzien dobry
OdpowiedzUsuńDnia bez bólu!
może chociaż pół dnia:/
UsuńOlga!! gdzie jest Olga???
OdpowiedzUsuńkawa jest w poprzednim poście!
Usuńale NIE WOLNO CI GO CZYTAĆ BO TO NIESPODZIANKA DLA CIEBIE :ppp
NA JUTRO!!
Rybeńka!paduam!:)
Usuńa dla Ciebie Miśka będzie lepiej jak padniesz i się schowasz i się nie będziesz odzywać!!!!!!!
Usuńbiuam siem w pierś w poprzednim poście
Usuńa nie lepiej wcześniej niż fcale, hę?:)
fstydu nmie masz :PP
Usuńmam!!!!!
Usuńale zakryty:P
dziefczynki
Usuńja sie z Mia pomylilam o czy tygodnie
o co ta awantura teras
czy posty bende miała!
Lamuś! Rybeńka lubi udafać grośnom -ot tak!dla spokojności;D
UsuńMiśki już czekoladkami z likierem nie częstujcie!! :))
Usuńja jom już niczym nigdy nie poczenstujem!!
Usuńnarozrabiaua i nawet skruchy nie widać!!!
nic nie puam! cześfiutkam jak niemoflę!:)
Usuńjak to nie ma skruchy???sprawdzić we wcześniejszym wpisie!
Ryba! Nie dostanem nic s pleśniom????DD
pleśn może być halucynogenna
Usuńczy cuś
ha! teraz rozumiem dlaczego sama zjadłam trzy pudelka;)))
Usuńale częstowałam - nikt nie chciał:)
biła się, widziałam :)
Usuńoj tam, lepiej dzien za fczesnie niz dzien z pozno. ;)
Usuńniby tak, ale i tu się można wytłumaczyć :)
UsuńaLusia! Ty POTFOSZE!;)))
UsuńFariatki, uśmiauam siem s was i z siebie, bo po nocy rymy składac prubowałam.
Usuńkto cierpi na migreny nie powinien nic pleśniowego jeść
UsuńIza, ale prosto z serca były!
Usuńi to się liczy :)
wiem, pleśniowe jem rzadko i tylko jeden rodzaj:)
UsuńMargoś tylko nie mów, że u nas słońce nie świeci:)))))
OdpowiedzUsuńu nas pienknie
Usuńu nas mrożnie,ale też słoneczko:)
Usuńpięknie było An3czko ale Ty juz chyba spisz :)))
Usuńna spacer marsz!
OdpowiedzUsuńktoś ma wolne
Usuńa ktoś nie
także tego
no, to pora na noworoczną zagadkę...
Usuńkto zgadnie gdzie jestem? :)
aLusia!
Usuńspuścimy Ci lanie latem, zobaczysz!!
to chyba nie mi trzeba je spuścić....
Usuńa poza tym co?? chcesz bić nieszczęsną kalekę???
sama bendonc kalekom nie muszem siem powszczymywać :PP
Usuńhehehe :) na zasadzie, żę tylko czarnoskóry może powiedzieć "ty czarnuchu"?
Usuńha! to mię nie zabronisz,mam orzeczenie dożywotnio! wtukę ci za te cele że hej;PP
Usuńo kurczak! zapomniałam, że ty z papierami jesteś!!! :)
Usuńmnie od tygodnia bolą plecy... w różnych miejscach, raz kłują, raz bolą...
OdpowiedzUsuńgus muzgu wykluczony, ale rdzenia kręgowego nie :)
i od dzisiaj zaczynam pracę zad swoim ciałem - zaczynam ćwiczyć - pięć tybetańskich rytuałów przywracających zdrowie i witalność... mam nadzieję, że do 39-tych urodzin dotrwam ;))
te urodziny to jutro?
Usuńto masz szansę :PP
dżisas!!! Mamma!!!! jakie to rytuały?? dawaj natychmiast!!
UsuńBez Niczego?! Koniec świata.
OdpowiedzUsuńgeneralnie
Usuńprawie
almost
:))
kawem podobno białom herbatom można zastompić
Usuńzastomp i orzeknij mnie
Margo pija zieloną kawę
UsuńPijam i polecam...choć nie każdemu posmakuje ....
UsuńMają działanie antyreumatyczne:P
OdpowiedzUsuńWIEDZIAŁAM!
Usuńogłoszę konkurs
co w medycynie naturalnej NIE POMAGA NA RZS :PP
Konkurs niepotrzebny, bo pomaga wszystko, tylko tak jakoś ciongle boli.
Usuńpowiedz mi jeszcze, jak to wszystko spozywac, te herbatki, pędy, nalewki:PP
Usuńseks pomaga:)
Usuńtylko, że chwilowo;D
w sensie, że trzeba by całą aptekę do żołądka naraz :P
UsuńWszystko zalewasz spirytusem:PPP i pijesz aż nie poczujesz że już więcej nie możesz:)
Usuńtylko jak potem bardziej boli głowa niż stawy, to nie wiem, czy warta skórka za wyprawkę :)
Usuńżycie to sztuka wyborów :P
UsuńO to chodzo aLusia, potem skupiasz się na bulach głowy, stawów nie czujesz i stwierdzasz, że pomogło.
Usuńlogiczne... jak boli cie głwa to przybij palec młotkiem i vice versa :)
UsuńRybenko wspolczuje, tez jestem w klubie:bardziej boli prawa ale lewa zawziela sie,nie chce byc gorsza i dogania prawa w bolu...
OdpowiedzUsuńDiete zaczynam jutro-odstawiam gluten,ogranicze nabial do minimum-podobno na efekty trzeba czekac minimum 6-8tyg /niektorzy twierdza ,ze nawet i pol roku,zeby stawy sie oczyscily/
Lamia serdecznosci wszelkiej na Urodziny:)
Posdrafiam Fszystkie Fariatki:)) i lece moczyc rence myjonc gary:P
Ajda, to w kupie raźniej:)
Usuńja też bez glutenu, nabiału
zobaczymy
Ja dzis bez wina ;)
Usuńzabrakło?
UsuńDzień dobry :)
OdpowiedzUsuń\o/?\o/?
]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*
{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>
\~/*
|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?
(_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)?
[_] [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_]
)_(" )_(" )_(" )_(" )_(" )_("
[_] [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_]
(_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)?
a ja siedzę w starym poście i martwię się, gdzie są wszyscy!
dzięki Ci Misia, żeś mnie stamtąd wydobyła!!! ;))
:***
Super, że dotarłaś.
UsuńChyba z tej okazji zaparzę sobie małą czarną w realu:))
to prawie tak jak ja. ;)
Usuńmyslalam, ze mamy dzisiaj cichy dzien. :P
a ja myślałam, gdzie fszyscy som??
UsuńOlguś! cieszę się, że mam I jakieś zasługi:));*
Usuńdieta to chyba po dłuuuuuższym czasie zadziała
OdpowiedzUsuńale masz towarzystwo Rybenko, choć to słaba pociecha
mało spałam tak mi się nadgarstek dał we znaki :(
Olga!:**
Usuńto jak ja...
a ja biorem tom wit. D, tysiaka IU, i nie wiem czy to sila podswiadomosci czy co, ale mam wrazenie, ze moje stopy som prawie moje.
Usuńja też biorę od jakiegoś czasu
Usuńzara, oczyszczać wontrupke miala?
Usuńwit D tyż biere
i raz do roku robię kurację za pomocą kropli Vital3
Usuńszykujem sie do tej wontrupki.
Usuńnajpierf chce zrobic to usg
ale najpierf muszem tam zadzwonic,
ale jakos nie mam czasu. :PPP
zobaczcie
Usuńdrugi dzień bez kawy
wina
chleba
sera
ja chyba żyję samom miuościom :PP
a jakby tak chleb orkiszowy?
Usuńchwilowo fszystkim zbożom zakaz fstempu
Usuńok
Usuńkasze są bezglutenowe
a kasze?
Usuńhttp://allrecipes.pl/przepisy/tagi-3367/chleb-bezglutenowy.aspx
Usuńnie zawierają glutenu: ryż biały i brązowy, kukurydza, gryka, proso, amarantus, quinoa, mąki i kasze ze zbóż naturalnie bezglutenowych (np. kasza jaglana z prosa, gryczana)
UsuńOj Rybenko wspułczuje, bardzo szczerze, bo wiem jak to jest. Dobsze, sze chociasz miuość jest. Oby Ci pomoguo!
UsuńLola, daj znać jak zaczniesz, bo ciekawam bardzo. Jak miauaś niedobur vit. d to być mosze to nie tylko siła podśfiadomości.
no ja wiem
Usuńale pierwsza część diety chcę żeby tylko zawierała owoce i warzywa
i ryba od czasu do czasu
rybenka, i jajkof tesz nie?
UsuńIza, dam znac, jak przezyje. ;)
chcesz potem powoli wprowadzać inne produkty i sprawdzać efekt?
Usuńale trochę węglowodanów jednak potrzeba
mnie się wydaje, że gryczaną i jaglaną mogłabyś
wprowadzę
Usuńale chociaż dwa tygodnie bym tak chciała
Olga, owoce i warzywa to same węglowodany jednak. Ja bym się o białko martwiła. Jedz ryby Rybko. Nasiona są też dobrym źródłem białka i wszelakich witamin. Dużo ludzi jest na diecie bez ziaren i sobie chwalom.
UsuńOby pomoglo. Trzymam kciuki:)
jajków na razie nie
UsuńIza tak, ale kasze mają jednak te węglowodany złożone
Usuńwarzywa ok
z owocami delikatnie, bo cukry
ale kciuki trzymam i wspieram z całych sił :)
Usuńoj delikatnie
Usuńraz dziennie owocki som tylko dozwolone
i powiem Ci, że moja przyjaciółka już od ponad miesiąca ogrania wszystko wyłącznie jedną ręką
Usuńz niewielką pomocą przyjaciół :)
oj biedna
Usuńmam nadzieję, że czas jej pomoże
znaczy szczesciara, że diety nie musi;)
kurcze
to trudno majtki samej założyć
sama się dziwię, jak dobrze sobie radzi
Usuńmajtki pal sześć, gorzej rajstopy, biustonosz ;P
bez biustonosza można chodzić :PP
Usuńno tak, pod tą "kamizelką" to raczej bez :P
Usuńpowiem Wam szczerze -jestem cienias -diety nie dla mnie!
Usuńno ale bez majtek w te mrozy? to chyba nie pal sześć? :P
Usuńchyba sie sera nażrem.
OdpowiedzUsuńchyba należysz do wrednego odłamu Fariatek!!!!!
Usuńtak?
Usuńtak!
Usuńja piszem że syra nie mogę i nic a ty co???!!
Futi, daj przepisa na to danie
Usuńna zdjęciu rozpoznałam większość składników
no ale to nie wystarczy ;p
bakłażan grillowany, cukinia, pomidor, pod spód przesmażona lekko cebula, ser mozarella, tymianek, sól i pieprz. i tyle:)
Usuń20 minut w piekarniku
bez syra tyż dobrze wyglunda
Usuńdzięki :)
Usuńpodoba mi się, i jeszcze mój ulubiony tymianek!
zrobię
powiem,że wersja bez syra była lepsza.
Usuńpowiem, że się zrehabilitowała
Usuńteż planowałam bez :)
Usuńrehabilitować to bede kregosłup.
Usuńtyż dobrze
Usuńdzięki Basi odkryłam coś fajnego:))) REKOLEKCJE!!!
OdpowiedzUsuń????
UsuńFuczak
potrafisz zaskoczyć
a to rehabilitacja
a to rekolekcja!
no no no!
http://www.stacja7.pl/article/1961/Wilki+dwa.+Odcinek+1%3A+K%C5%82amstwo/50
UsuńREWELACJA!
luknem sobie
UsuńSzustak jest super;)
Usuńaaaa, Szustaka to ja znam:)
UsuńLITZA JEST SUPER! Szustak może być:)
Usuńw sumie to te rekolekcje sama znalazłam, bo najpierw mi Basia Szustaka znalazła, ale po nitce do kłębka:)
Usuńmuszem zobaczyc. pamientam Litza z Acid Drinkers, a potem nagle przyslali nam Arkem Noego dla dzieci. I to byla duuuuza transformacja muzyczna. :)
Usuńbo to jest duża transformacja, ale Luxtorpeda to już kawałek porządnego rocka! Fajny facet, dobrze gada. Śpiewa też:)
Usuńzdecydowanie fajny facet! nadaje sie na fariata. ;)
Usuńmuszem sprawdzic Luxtorpede.
Koniecznie!!! Luxtorpeda wymiata!
UsuńACID DRINKERS również:)
UsuńTo prawda s majtkami i spodniami cienszko, szczegulnie jak ciasne:P
OdpowiedzUsuńRybenko,czy Ty robisz diete wg Dabrowskiej?
Ja z jajkuf na razie nie rezygnujem i orzechy i tluszcze bendem jadla,bo stawy ich lubiom/oliwa,lniany,kokosowy/
to moze ja tesz zacznem, bo tesz slyszauam, ze kokosowy taki zdrowy, mam i do pieczenia uzywam, ale moze zacznem i bes wypiekof, dla zdrowotnosci.
Usuńa to taka dieta wg Rybeńki
Usuńa z tłuszczuf to avocado i oliwa, troche olej lniany też
ja preferuję lniany
Usuńavokado super!
Usuńsmalec?
Usuńcholesterol!
Usuńod awokado jestem uzalezniona. Ostatnio nalogowo robiem chlodnik z awokado i jem prawie codziennie. kubki smakowe tanczom i spiewajom. ;)
Usuńsom teorie, ze te teorie o cholesterolu tesz sob przereklamowane. ze jest zly i ten dobry i to co naturalne zafsze jest lepiej przysfajalne niz to co sztuczne. I ponoc teraz smalcom i maslom i jajcom mowi sie tak, a margatynom i fszelkim produktom "diet" mowi sie blonboze. I do mnie te teorie bardzo trafiajom, bo widzem tutaj ludziska, co fszystko dietetyczne, 0 tluszczu, cukier tylko ten "dietetyczny" i naprawde zdrowi to oni nie som.
UsuńNo margaryna zamiast masła to zbrodnia!
UsuńNo właśnie.
Teoria teorię pogania
też jestem uzależniona od avokado:))
smalec?
UsuńOstatnio wyczytałam, że właśnie smalec jest bodaj jedynym tłuszczem który nie powoduje przyrostu cholesterolu!
UsuńCała reszta to podobno lobby olejowe i największe kłamstwo dietetyczne:))
o!
Usuńteż to czytałam... oraz, że to śrubowanie norm cholesterolowych wymuszone jest przez lobby farmaceutyczne - jeszcze 20 lat temu dzisiejszy "chory" był zupełnie zdrowy. Odkryto również, ze podwyższony cholesterol to nie choroba, a metoda organizmu na zwalczenie choroby, i to ją trzeba leczyć, a nie zbijać cholesterol, bo to odbieranie broni organizmowi. Ciekawe jak długo te teorie się utrzymają, nawiasem mówiącc....
Usuńa avocado też uwielbiam. Kolega małż właśnie kupił czarne - wcześniej takiego nie widziałam, aż jestem ciekawa
smalec!
UsuńaLusia, u nas zielone som takie co muszom w skrytce 2 -3 dni polezec. jak som czarne to som dobrzaue, miekkie i gotowe do przelozenia do lodofki lub do spozycia. Moze fczesnije jadlas niedojrzale ;)
UsuńaLusia a co ja mam powiedziec,caue studja szlag mi trafia.Cukier tesz teraz inne ma normy,hormony tarczycy,poziom vitD/fszyscy maja za mauo/ vitK..a normy cisnienia coras mniejsze i tak mamy caue spoueczenstfo do naprafy... a firmy farmaceutyczne kfitnom.
UsuńZ tym smalcem to dieta Kwasniewskiego-mialam pacjentow ,ktorzy mieli na tym zywieniu dobre wyniki,ale po jakims czasie albo wyniki sie pogarszaly albo pacjenci nie wytrzymywali tej mieszanki miesno-jajeczno -tluszczowej/albo wlasciwie odwrotnie/ Co chwila nowe badania,sprzeczne wnioski-i co moze normalny czlowiek...jakos nie wierze w te wydumane teorie.
Avocado tesz kofam:)
Najgorsze ze to co chwilkem cos nowego sdrowszego wymyslajom,ale ten kokosowy chyba niezuy.....do warzyfek dobsze smakuje/choc goszej od czekolady/
OdpowiedzUsuńżebyś wiedziała, że to najgorsze
Usuńostatnio tylko o lnianym słyszałam że jedyny zdrowy:/
kokosowy jest super!!! i mozna też używać do ciała - osobiście arobiłam sboie piling z oleju i fusów z ekspresu - i była naprawdę zarąbisty!! a mam naprawdę szeeroki wachlarz porównawczy
Usuńuwielbiam olej kokosowy,szczególnie do kurczaka :)
Usuńale ten peeling aLusiu to super pomysł!!
no, naprawdę :) no i w sumie prawie że za darmo, a skóra po nim równie jedwabista jak potym za stówę :)
Usuńchętnie wydam tę stówkę na co innego wobec tego:)))
UsuńCzytałam,ze wykluczasz chleb Rybenko,ja bez chleba już 3 miesiące. Piekę chleb regularnie co tydzien,pięknie pachnie i wygląda ale już mnie nie kusi:)
OdpowiedzUsuńale zdrowy chleb jest zdrowy! mi tak lekarz powiedział!
UsuńMargo, ty chyba masochistkom jestes. Piecze, woncha i nie je!! ;)
UsuńOwszem jest zdrowy,smaczny i pieknie pachnie ale ja sie lepiej czuję.
UsuńGdybym miała w danej chwili ochote to zjem małą kromeczkę ale nie muszę. W sumie mam tak rozplanowane posiłki,że nie ma w nich czasu na chleb:)))
Za to jadam makaronów więcej niz kasz :/
Tesz podziwiam,jak piekem i woncham nie wyczymujem,,,
OdpowiedzUsuń