10 dni bez
kawy
alkoholu
cukru
pszenicy
innych zbóż
nabiału ( nie licząc 4 jaj:))
ręka boli mniej niż na początku diety, to fakt
ale czy to wynik diety?
czy remisja?
tak czy siak na sobotę zaplanowałam kubek gorącej kawy
będę myślała co dalej
na razie mi się podoba, że boli bardzo mało:)
ps. dla osób zainteresowanych rakiem piersi klik
i w ogóle rakiem klik
Dzień dobry :)
OdpowiedzUsuń\o/?\o/?
]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*]_[*
{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>{_}>
\~/*
|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?|_|?
(_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)?
[_] [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_]
)_(" )_(" )_(" )_(" )_(" )_("
[_] [_] [_] [_] [_] [_] [_] [_]
(_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)? (_)?
:))
UsuńGłowa mnie boli od wczoraj
Usuńpogoda do dużej D
pije ciepłą wodę z cytryną
i mi smakuje:)))
wrząteczek z cytrynom jest pycha
Usuńpiję odkąd Viki nam poleciła
a głowa Cię boli po niepiciu :P
to i jak tu nie pić????
Usuńa Olga szczuje kawom
UsuńBardzo się cieszę Rybenko, że jest lepiej. Czy dieta tak szybko dałaby efekty? Nie wiem też. Najważniejsze, że są!
OdpowiedzUsuńCiesze się. Czy to dieta? Możliwe ale niekoniecznie. Ja przestałam mieć bardzo silne bule guowy (z nudnościami, światłowstrentem i takimi tam) jusz po okouo 10 dniach diety. Był to cud po kilku latach udrenki. Co ciekawe, czasami po niedozwolonym pokarmie mam bul jusz po puł godzinie (!), a czasami dopiero jak coś jem codziennie pszes okouo 3 dni. Wiele, wiele miesiency eksperymentowania na sobie ale opuaca sie.
OdpowiedzUsuńNo ja też będę eksperymentować:)
Usuńi ja chyba zacznę
Usuńbo to co się ze mną aktualnie dzieje, to być może skutek powrotu do jedzenia niektórych składników, które miałam przez ponad dwa lata wyeliminowane z diety
może tak
Usuń]może nie
skutek picia piwa na pewno nie :PPP
na pewno nieeee... piwo to samo zdrowie. :)
UsuńWlasciwa dieta jest zawsze na miejscu i nie tylko na rozne nastepstwa, ale i tak ogolnie, wiec lepiej kontynuowac, wszak zycie ma sie jedno. Nawet jesli zmniejszenie bolu nastapilo z innych przyczyn. Zdrowka, Rybenko! ♥
OdpowiedzUsuńPytanie co to jest ta właściwa dieta
Usuńile osób tyle opinii
dzięki i nawzajem:)
No jak to jaka? Letka, warzywna, bialomiesna, bezuzywkowa, bez lub malocukrowa i solna, no wiesz - takie tam. :)))
UsuńHA!
Usuńznam takich ( w tym mojego lekarza rodzinnego) którzy Ci zaprzeczą i każą jeść wołowinę!
ech...
Mnie tez lekarz kazal jesc wolowine, bo mam niska hemoglobine;) Tak naprawde to kazdemu szkodzi to na co ma alergie lub nadwrazliwosc, dlatego bez eksperymentowania ani rusz! Kazdy organizm jest inny I co innego mu sluzy.
UsuńDobrze, że jest lepiej.
OdpowiedzUsuńMoja Starsza od jakiegoś czasu jest bezglutenowa i bezlaktozowa. Sama zaczęła piec chleb gryczano-jaglany, na mieście prawie nic zjeść nie może. Ale różne dolegliwości jej przeszły. To tak a' propos różnych diet.
A ja chora jestem i spać nie mogę.
ojej!
Usuńbiedna Ania!
to leż i się lecz:*
chylę czoła... ossa
OdpowiedzUsuńa tak naprawdę zjadłąbym ptysia i popiła czerwonym winem:PPP
Usuńnie żebym chciała Cię zdyskredytować :)
OdpowiedzUsuńu mnie to było dwa i pół roku
ja bym nie dałą rady!
Usuńale tak serio - motywacja działa cuda
Mamma, jesteś naszym niedoścignionym wzorem! :)
UsuńPrzeczytałam: bez alkoholu i kawy 10 dni i już nie boli - ja znaczy się powinnam tryskać zdrowiem i energią, no ale na moje nieszczęście dodałaś jeszcze parę dobrych rzeczy: cukier, nabiał, pieczywo - nie mam szans;)
OdpowiedzUsuńmięso jeszcze
Usuńna razie w weekend mam plan na mae wino i gorącą kawę
i wprowadzam dobre kasze do jadłospisu
A propos kaszy... Wczoraj widziałam program kulinarny z którego się dowiedziałam jak rolnicy suszą grykę - randapem! Wyobrażacie to sobie? Muszę znaleźć dobre źródło dostaw kaszy z prawdziwego gospodarstwa ekologicznego.
UsuńChryste!!
Usuńto ja też poproszę namiary
u mnie gryczana nie istnieje
Sollet, przerażasz mnie!!! to się dzieje w Polsce?
Usuńja kupuję niepaloną i ze sprawdzonej firmy
wczoraj robiłam naleśniki z mąki orkiszowej, bardzo dobre :)
i gdzieś w necie przeczytałam, że buraki w każdej formie, (a najbardziej zakwas) najlepiej oczyszczają wątrobę i pobudzają produkcji żółci
to takie info dla Loli :)
No niestety w Polsce
Usuńdoczytałam :(
Usuńto podobno powszechna praktyka, pryskanie Rundupem 3 tygodnie przed koszeniem...
załamałam się
a człowiek stara się, oblicza te wymienniki, dobiera składniki, a tu może tak być, że pochłania chemię w najczystszej postaci :(((
ale to przecież musi być badane na zawartość szkodliwych składników?
Usuńmoże ten randap zostaje gdzieś powierzchniowo?
też mam taką nadizeję, że to nie wnika za bardzo w zairno i przy obróbce odpada.... swoją droga - jak można wpaść na tak koszmarny pomysł??
Usuńpodobno chodzi o to, że gryka ma skłonność do tzw. odbijania czyli wielokrotnego wtórnego kwitnienia co powoduje że źle ,nierówno dojrzewa i te "odrosty" spala się Rundupem
Usuńczęść osób twierdzi, że po 3 tygodniach on się rozkłada bez śladu
inni mówią, że to jedna z najgorszych trucizn i zostaje w glebie na lata
ale ja się na tym nie znam, więc trudno mi zająć jednoznaczne stanowisko
randap jest powszechnie stosowany,nie wiem jak wnika w ziarno,pocieszę was może tym że bardzo dużo mocno szkodliwych środków zostało wycofanych...kłaniam się w pas tym rolnikom którzy mają ekologiczne gospodarstwa,wielki szacun..my stosujemy absolutne minimum,bo nas zwyczajnie nie stać na pełną ochronę upraw,może to też was pocieszy....owocami tak bardzo też się nie cieszcie,gdy widzę ile chemii idzie w sadzie wiśniowym sąsiada,mi też robi się niedobrze
Usuńja randapu używam do walki z trawą wyrastająca mi z płytek chodnikowych,kiedyś pieliłam ale odkąd mam problemy z kręgosłupem ciężko mi więc sie wspomagam. Chciałam ekologicznie ale sorry woda+ocet ta za mało:(
Usuńja go używam wyłącznie na cmentarzu też do tego celu, co Ty Margo
UsuńOlga ja też robiłam z orkiszowej wczoraj naleśniki!! :))
Usuńja ze szpinakiem, a Ty?
Usuńja też! i z mozzarellą:))
Usuńzjadłabym naleśnika....
Usuńz żyta...
Usuńz żytnią też robiłam.....
UsuńDziewczyny, kochane dziewczyny Roundup to najwieksza trucizna swiata, oczywiscie, ze nikt Wam oficjalnie o tym nie powie. Ale rozpryskujac nawet na chodnikowe szczeliny gdzie rosnie trawa WDYCHACIE to swinstwo.
UsuńRoundup i wszelkiego rodzaju chemikalia jest glowna przyczyna lymphomy czyli mojego raka.
I co mam teraz napisac?
Na zdrowie?
Nie liczcie na to, ze ktos Wam oficjalnie o tym powie, bo w kazdym kraju wazny jest pieniadz a nie czlowiek.
Jak wiadomo na zdrowych nikt nie robi pieniedzy.
ja na szczęście polewam a nie pryskam, używam rękawiczek i maseczki
Usuńobszar jest maleńki
robię to raz w roku
ale ta kasza gryczana zmartwiła mnie bardziej
no cóz... powiedziałabym ,ze dobrze, że wolę jęczmienną, ale pewnie zaraz sie dowiem, że w tej też syf jakiś siedzi...
UsuńAleż ja wiem doskonale Star jakie skutki paskudne ma randap,wiem,ze to trucizna. Nikt mi nie wmawiał,ze jest inaczej:)
UsuńNawet na opakowaniu jest napisane o skutkach ubocznych....
aaa i też używam go rzadko....w sumie raz na kilka lat
UsuńNie bede Was straszyc, ale polewanie, czy pryskanie to w sumie to samo, bo to gowno roznosi sie w powietrzu jeszcze przez jakis czas.
UsuńNie wiem jak wygladaja farmy w Polsce i nie wiem co sie na nich uzywa, ale pomyslcie kiedy ostatni raz widzialyscie jablko lub inny owoc z robakiem?
Jak robak nie chce, to dlaczego my jemy? bo zyjemy w nieswiadomosci:)))
Niestety wszelkie duze gospodarstwa sa nastawione na ogromne zyski, dlatego uzywa sie swinstwa ktore zabezpiecza plony przed owadami, chorobami roslin itp. A ze to swinstwo szkodzi czlowiekowi?
No coz kto by sie tym przejmowal.
Jak macie czas i chec to polecam filmy na YouTube wpiszcie w wyszukiwarke Monsanto i ogladajcie.
Oczywiscie sa to filmy robione nie w Polsce, ale przeciez Polska nie sprzedaje tylko tego co sama produkuje? sprowadza tez z innych krajow, a Monsanto jest wszechobecne.
Nie mam pojecia w jakim stopniu w Polsce, ale cos mi mowi, ze na pewno tam tez jest.
A nawet jak nie ma oficjalnie to przeciez kazdy rolnik moze kupic Roundup w sklepie tak jak Wy to robicie.
Jakis czas temu ogladalam film jak w Polsce hodowcy drobiu faszeruja kurczaki nielegalnymi antybiotykami sprowadzanymi z Chin.
Powtarzam, liczy sie pieniadz.
Star, ale wszyscy doskonale o tym wiedzą. Tylko jaką mamy alternatywę??
UsuńKupować z gospodarstw ekologicznych, gdzie wszystko jest kilkukrotnie droższe?? Polaków (większości) na to nie stać i zakupy w Biedronce, w której sprzedają jabłka bez robaków, to szczyt luksusu!!
masz rację Star, jestem świadoma tego, że wokół mnie jest masę świństw i boli mnie to, że człowiek stara się zdrowo odżywiać, a tu zewsząd atakuje go szkodliwa chemia...
Usuńwiem, że nawet niektóre produkty sprzedawane w sklepach z tzw. zdrową zywnością nie do końca są zdrowe :(
równie szkodliwe jest oddychanie powietrzem, w którym "wiszą" mikroskopijne drobinki gumy startej z opon samochodowych
Usuńi co możemy na to poradzić :(
otóż to Olgo
Usuńdopóki pieniądz rządzi światem będziemy jedli faszerowane antybiotykami kurczaki i spryskiwane randapem kasze
czyli zawsze :(
Usuńczyli wynika z tego, star, żeśmy głupsi niż robak... :) :)
Usuńnajlepszym chyba wyjściem po prostu jest wszsytkiego po trochę, a nie zajawiać się na jedną grupę produktów - wtedy sobie pierwiastki ładnie różnicujemy :)
dokładnie dziewczynki...
UsuńJako że mieszkam w najgłębszym sadowniczym zagłębiu w Polsce to powiem wam, że stosuje się nawozy do jabłek, żeby miały odpowiedni kolor i kształt!
UsuńDzieki Sollet, odpowiedni kolor i ksztalt, to mowi samo za siebie.
UsuńCiekawe czy te jablka po spozyciu tez wychodza z drugiej strony w odpowiednim kolorze i ksztalcie.
OK wracam do sedna.
Cieszy, ze to wszystko wiecie, ale teraz jeszcze wiedze trzeba wprowadzic w czyn. Ja siedze i podpisuje tysiace petycji do rzadu, do ochrony srodowiska, do ministerstwa zdrowia, handlu, zywienia, do poszczegolnych producentow, nawet takich co to produkuja zywnosc, ktorej ja sama nie jadam....
Ale robie to nie tylko dla siebie, robie to dla nas wszystkich, dla przyszlych pokolen....... i wiecie co?
Mozolna to walka i dluga, ale jak cholernie cieszy jak raz na jakis czas dostaje mail zatytulowany "gratulacje wygralismy!!!" i wiadomosc, ze konkretna firma zrezygnowala ze wspolpracy z Monsanto, albo przestala dodawac gowno do swoich produktow.
Albo........... cos tam jeszcze.
Jesli Olga i Margo (sorry nie odbierajcie tego personalnie) nie kupia butelki Roundup to juz sprzedaz zmalala o 2 butelki, ale jesli ta sama Olga i Margo namowi kazda z nich nastepne 10 osob ze swojego srodowiska na NIE kupowanie, to juz sprzedaz maleje o 22 butelki.
Tak to dziala.
Oni nas chca zabic tym co produkuja, a my mozemy ich zabic tym, ze nie bedziemy kupowac.
Wracajac jeszcze do tego pryskania/polewania raz na rok.
Dziewczyny, ja sie tam na rolnictwie nie znam, ale moja babcia plewila ogrodek co tydzien i co tydzien miala nowe chwasty.
Jesli roundup dziala raz na rok, to nie mowcie mi, ze on sie jakos cudnownie tam w tej szparze miedzy plytami odradza i dziala a Wam pomaga zalozenie maseczki dla bezpieczenstwa w czasie polewania.
On tam JEST przez ten rok i paruje, wydziela opary a Wy i sasiedzi wdychacie.
Jesli opary chemiczne po wybuchu Chernobyla dotarly do Polski to... wiecie do czego zmierzam.
10 lat temu jak sie tu przyprowadzilismy te dwa skrawki ziemi, ktore ja szumnie nazywam ogrodkiem byly tak zachwaszczone, ze swiata nie bylo widac, a chwasty wyzsze ode mnie (167cm mam).
Zalamalam sie jak Wspanialy zaproponowal, zeby te skrawki wykorzystac na uprawe pomidorow. Ktos mi wtedy powiedzial o Roundup to ja do Wspanialego z "cudowna wiadomoscia".
A on na to, ze "absolutnie i NIGDY w zyciue NIE!!!".
Poswiecilismy cale lato i wykarczowalismy te chwasty wlasnymi rekami i niejdnokrotnie kopiac do pol metra w dol zeby dostac sie do korzeni.
A reszte dopiero Wspanialy spryskal bleachem, tak zwyklym bleachem jakigo sie uzywa do wybielania prania czy tez czegos tam.
Bleach jest tez szkodliwy i nigdy nie uzywam w domu, ale do tego celu czyli na chwasty jest zdecydowanie zdrowszy niz Roundup.
cdn.
Nie wiem Star jak to wygląda z ''ogromnymi zyskami'' w twoim kraju ale w moim to śmieszne jest,nam chodzi o przetrwanie,zyski to marzenie...aLusia,zbóż nie traktują przed zbiorami tym świństwem,ale rzepak czymś tam-tak..
UsuńMnie tez nie stac, zeby kupowac wszystko ekologiczne, ale od juz wielu lat w Stanach jest w kwietniu kazdego roku publikowana on line lista warzyw i owocow czystych i brudnych ekologicznie.
UsuńJest to tuzin brudnych, najbardziej zanieczyszczonych pestycydami i chemikaliami owocow i warzyw jak rowniez lista 15 czystych, ktore jest bezpiecznie kupowac z nieekologicznych produkcji.
I ja sie tym kieruje. Jak koniecznie chce to moge sobie zainstalowac APP w telefonie i mam to zawsze pod reka jak robie zakupy.
Ja wiem, ze w Polsce jest troche inaczej, ale to przeciez Wasz kraj, macie na to wplyw. Ja wiem, ze jak sasiad pali opony na polu to sie macha reka, bo to przeciez sasiad a z sasiadami warto miec dobre uklady. No warto, ale czy kosztem zdrowia wlasnego i dzieci?
Ja uwazam, ze to za wysoka cena.
Podobnie jak wyrzuca sie elektroniczne odpady do lasow, baterie samochodowe itp.
Kochani to wszystko wplywa na nasze zdrowie.
Star, słusznie prawisz!
UsuńJa w ogrodzie ani przy domu nie używam, tak jak napisałam, wyłącznie na cmentarzu. Wcześniej wyrywałam i sypałam sól, ale nie było zbyt skuteczne. Ale tak jak piszesz, to się unosi i płynie w powietrzu.
Ogród plewię, nie stosuję żadnej chemii, choć mam tylko kwiaty.
Basiu, ja nie mowie o Twoich zyskach, ja mowie o zyskach producentow zywnosci, glownie koncernow. Tu nie chodzi o pojedynczego rolnika, ktory ma kawalek pola zeby wyzywic wlasna rodzine. Czy nawet takiego co produkuje na tyle, ze czesc moze sprzedac, ci akurat produkuja zywnosc ekologiczna i tu panstwowe restrykcje i konrtola sa bardzo ostre, co z kolei jest dowodem na to, ze chroni sie koncerny a daje w dupe pojedynczym rolnikom.
UsuńJest to jedna z przyczyn dlaczego warzywa, owoce, mieso, nabial z ekologicznych gospodarstw sa 4-krotnie drozsze i to ma uzasadnienie.
Ale najczesciej ludzie to rozumieja dopiero jak ich dosiegnie choroba.
Wtedy sie okazuje, ze te cztery razy drozsze jablka warto bylo kupic a nie oszczedzac na zdrowiu.
Mowiac o jablkach, u nas numer 1 na liscie najbardziej zanieczyszczonych chemicznie owocow i truskawki.
u nas taka walka jest trudna, ale nie jest niemożliwa
Usuńświadomość stale rośnie
mój sąsiad pali plastiki w piecu, mimo, że jest segregacja śmieci, firma odbiera worki w terminie i niezawodnie
zwróciłam mu kiedyś uwagę, no to przestał się odzywać, nie zależy mi na jego "dzień dobry", smrodzi dalej :(
podobny problem zgłaszałam kiedyś do straży miejskiej, przykre ale potraktowali mnie jak nieszkodliwą dziwaczkę :(
Olgo i to jest najbardziej przykre, ze straz miejska olewa i prawdopodobnie ich swiadomosc jest taka sama jak tego sasiada.
Usuństar, jakiego appa? mozesz podac nazwe to se zauaduje.
UsuńLola, jak bede w domu, ale to Ci sie moze nie podobac bo to app z organizacji, ktora kontroluje EPA i inne badziewia polityczno-ekonomiczne i przy okazji jest kupa innego badziewia, ktore moze Ciebie nie interesowac.
UsuńMoj syn i maz, ktorzy nie sa az tak zainteresowani, albo po prostu maja mnie wydrukowali sobie te liste i maja w portfelu. Mala kartka nikomu nie wadzi.
Star, moze byc nawet lista jesli masz, to menzowi tez do portfela wloze. Chociaz moj jak sie naogladal, doczytal i doinformowal to jest niczym Joanna Dark zdrowego zywienia. Nawet zaczal warzywa w ogrodzie hodowac i nawet aquaponics systems zainstalowal. ;)
UsuńLola masz link:
Usuńhttp://www.ewg.org/foodnews/
a w kwietniu bedzie nowa lista, one w sumie rzadko sie roznia, ale ja zawsze sprawdzam czy sa jakies zmiany.
Gratulacje dla meza!!!!!!!!!!!!!
A Ty masz w domu skarb.
dzieki!
Usuńtak patrze na te liste. Kukurydza niby czysta, ale wiadomo, ze wewnatrznie tak z toksynami gmo zmutowana, ze az mnie dziwi, ze jest na czystej liscie, moze dlatego , ze jej nie pryskaja. ale jak sie ciesze, ze awokado czyste, bo jestem uzalezniona. :)
Lola, kukurydza jak i wiekszosc amerykanskich zboz jest od dawna modyfikowana genetycznie, wiec ja unikam jak ognia piekielnego.
UsuńZreszta nigdy nie lubilam kukurydzy, moj dziadek kukurydze dawal krowom i swiniom, wiec niby dlaczego mialabym jesc krowie zarcie:))))
Ekologiczna kukurydza moze byc dobra i bezpieczna jesli ktos koniecznie lubi, ale to taka swieza z kolby, na pewno nie kukurydza z puszek. Dodatkowy problem z kukurydza jest taki, ze w czasie jej skladowania, poniewaz nie jest oczyszczona wytwarzaja sie w ziarnach toksyny atakujace stawy i to dodatkowy powod dla ktorego kukurydzy nie tkne nawet kijem:)
Dzień dobry dziewczynki :)))
OdpowiedzUsuńDzięki wielkie Rybeńko, za chęć udostępnienie mi posta,ale muszę przyznać,że po tych paru dniach siedzenia w celi mam taki mętlik w głowie,że pewnie nic mądrego bym nie napisała, a musiałabym użyć słów na granicy groźby karalnej....jak to ładnie powiedzieli w tv.
Dzięki dziewczynki za telefony i dobre słowa, buzioooole :******
Kochana, wspieramy zatem tak jak umiemy, słownie i sercowo
Usuń:**
an3czko, moje wsparcie cały czas :*
UsuńAn3czka, Mamma, dziś po necie chodzi taki artykuł: http://natemat.pl/102321,gornicy-na-bogato-palacz-kompanii-weglowej-zarabia-jak-pracownik-warszawskiego-banku - ciekawi mnie, jak się to ma do rzeczywistości? powiecie coś?
UsuńaLusiu
Usuńpo pierwsze cytat:
"problemy górnicze poza Górnym Śląskiem są po prostu nielubiane. Ludzie rządzący w Warszawie o tym wiedzą i myślą sobie - no dobrze, jeśli górnicy będą ostro protestować, to tym bardziej ludzie ich znienawidzą. Wystarczy dodatkowo wypuścić kilka informacji o zarobkach górników czy liderów związkowych i przeciętny Polak powie, że wreszcie trzeba zrobić z nimi porządek. "
Czyli dzieje się dokładnie to co przewidział socjolog z Uniwersytetu Śląskiego!!!
po drugie:
skoro górnicy tyle zarabiają, to ciekawe dlaczego górnik, z 25 letnim stażem (mój mąż) nie postawił jeszcze domu, jeździ starą Astrą, na wakacje jeździ tylko na góra 10 dni, ubiera się w lumpeksie i musiał założyć działalność gospodarczą???
I to by było tyle w temacie!!!!
podobno w Kompanii Węglowej działa 160 związków zawodowych
Usuńzapewniam cię Mia,że bardziej nielubiani i pogardzani są strajkujący rolnicy...
Usuńfakt,mało bywam,ale nie spotkałam się ze złą opinią o strajkach górników
przeczytałam ten artykuł
Usuńtabela chyba jest prawdziwa??
nie wiem czy jest prawdziwa Olgo
Usuńwiem ile co miesiąc wpływa mężowi na konto
uwierz mi!!! to nie są pieniądze dyrektora warszawskiego banku!!
no właśnie to mnie zastanowiło, ten Helmut i brak domu :)
UsuńZdaję sobie sprawę, że to manipulacja, dlatego więc chciałam się dopytać.Wydaje mi się również, że te prawdziwe fakty też powinny być w jakiś sposób nagłaśniane, na razie jest tylko medialny przekaz, że mją jak u Pana/Pani Boga za piecem i narzekają... a średnia płaca pewnie liczona łacznie z zarobkami rady nadzorczej..
widziałam program w tv i górnika dołowego, który pokazywał "pasek" z wypłatą w granicach 2 tys.
Usuńoczywiście wiem, że pewne informacje są manipulacją
Ale i tak w oczach Polaków górnik to krezus, któremu ciągle mało!!!
UsuńOwszem spora część tych ludzi ma postawę typowo roszczeniową! Jak mąż kiedyś wyraził dezaprobatę dla wypłaty nagrody z zysków w wysokości około 200 zł, bo w sumie dla jednego to niewiele, a cała suma dla kopalni to pewnie sporo i można by ją przeznaczyć na inwestycje, to go obśmiali, że jest głupim frajerem!
zastanowiła mnie też podana kiedyś informacja, że w kopalniach węgla brunatnego wiek emerytalny jest niższy niż w kopalniach węgla kamiennego
Usuńkompletnie tego nie rozumiem
o tym to mi nic nie wiadomo, ale mnie już chyba nic nie zdziwi
Usuńmówił o tym jeden z górników
Usuńale chbya pierwsze co to powinno się te cholerne związki skasować - to taka nienażarta hydra, gdzie zarabiają lepiej niż pracujący nic nie robiąć
Usuńowszem związki niech będą, ale jeden, dwa a nie ponad 100!!!!!
Usuńmam niepochlebne zdanie o większości związkowców, zresztą wystarczy wspomnieć wczorajsze słowa pana Dudy...
tak jak pisałam wyżej - 160!
Usuńi każdy z pewnością chce pokazać, że jest bardziej radykalny niż pozostałe
...a tym samym uniemożliwiają prowadzenie przedsiębiorstwa, nawet gdyby ktoś chciał uczciwie to robić.... nie mówię tu akurat o kopalniach, ale było parę przedsiębiorstw, które te moćki po prostu zarżnęły nie zauważając, że jednoczesnie podcinają gałąź na której siedza, czy innymi słowy zarzynając dojną krowę karmicielkę
UsuńaLusia artykułu nie czytam, bo na fonie jakoś zawsze mam problem z kopiowaniem :p
UsuńAle jak się nie mylę to następne kłamstwa na które po tylu dniach siedzenia w celi brak mi sił.
Też tu pracuję i wiem ile dostaję wypłaty pracuję cały miesiąc plus 4 soboty lub święta i dostaję od 1200 do 1500 zł zależy ile jest dni roboczych w miesiącu, a górnik tak jak pisze Mia też nie ma za dużo, bo siedzę w papierkach to wiem. Niech pokażą bogatego górnika w tv, chętnie też zobaczę.
Brak słów co nasz rząd robi z ludźmi i naszym państwem.
To co jadłaś przez te 10 dni? ;)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
Aga
rano owoce
Usuńpotem np zupę jarzynową, albo surówkę
po południu sałata, czasem z rybą, czasem z avocado
jadłam co lubię z dozwolonej listy
a z czego białko i węglowodany złożone dostarczałaś?
Usuńwarzywa to węglowodany
Usuńa jak Ci nie pasuje, to uznaj, że robiłam głodówkę ;)
też pomaga na rzs
eee, co mi ma nie pasować, z ciekawosci pytałam. Może też powinnam zapodać sobie? póki co dostałam antybola dziwnego na trzy tygodnie - ponieważ moje rzs ma pochodzenie odpaciorkowcowe i ulubiony nie chce niespodzianek od zyjątek mieć... więc zmasowany atak chce przed zabiegiem zastosować
Usuńpamiętaj o probiotykach aLusia!
Usuńaaaa, dzięki :)
Usuńeee tam bez kawy to bym wyczymaa, bez chleba tez, ale bez wina????
OdpowiedzUsuńno włąśnie...
Usuńa skoro jest siem alkoholiczkom bez wzglendu na to czy sie pije czy nie, to po co nie pic??
słuszny wniosek, nie ma się co męczyć :)
UsuńA widzisz czyli dieta jednak pomaga. Ja wierzę w efekty wspomagające dobrego odżywiania i wykluczania używek (choc z bolącym sercem :P)
OdpowiedzUsuńJa właśnie wróciłam z rtg kręgosłupa,badanie chyba z 3 minuty trwało :/
dzień dobry :))
czyli dłużej jechałaś... :)
Usuńnoo,dokładnie aLusiu..:)
Usuńale to dobrze, że Cię dłużej nie naświetlali ;))
Usuńwyniki kiedy?
Usuńw poniedziałek....
Usuńszybko. A ja jutro ide po skierowanie na rezo - zobaczymy, jaki termin przy przypadnie, liczę się z tym, że znow będę musiała prywatnie zrobić, bo jak już mam mieć te operację to wolę jak najszybciej, żeby nie zdążyć stchórzyć i nie mieć takiego miecza damoklesowego nad głową....
UsuńaLusia, odwiedzimy Cię w szpitalu ;)))
UsuńaLusia ponoć terminy na czerwiec,ale można sie załapać gdzieniegdzie na kwiecień/maj...;/
Usuńoj tak na pewno zajedziemy do tego szpitala!! :))
aLusia rezo najszybciej w Nysie!!!
Usuńa my z Tobom pojedziem!!!:))
UsuńaLusia :*
Usuńheheh :) to chyba z siebie jednak wyasygnuję na prywatne... tak czułam... a na cito tak samo? do Nysy to mi się średnio chce...
Usuńno to jak Ci się średnio chce to wyskakuj z forsy ;))
Usuńno własnie :)
Usuńno nic, jutro się dowiem jak to z cito..
no jak mnie odwiedzicie, to może się będę mniej bać...
no cito mogą Cię upchnąć na marzec albo i na luty...dowiaduj się prędzikiem
Usuńja Ci pszywiezem zatyczki do uszuf :)
Usuńmasz jakieś supersprawdzone?
UsuńaLusia jak mówią, że tak fajowo mamy w kopalni to może takie górnicze Ci podeślę:P
UsuńFilm Joanna jest nominowany do Oskara
OdpowiedzUsuńNasza klątwa też!
UsuńJoanna??? Z Grabowską?
Usuńteż pomyślalam o tym filmie Mia:))
Usuńale to chyba "staroć" już :)
UsuńChodzi o dokumentalny Joanna o Chustce...
Usuńdwa krótkometrażowe i Ida
UsuńKrótkometrażowe czy dokumentalne? Bo nie doczytałam
Usuńkategoria "krótkometrażowy dokument"
Usuńcytat z Onetu:
UsuńNominacje do Oscarów 2015 ogłoszone! "Ida" zdobyła dwie nominacje w kategoriach "najlepsze zdjęcia" oraz "najlepszy film nieanglojęzyczny". O statuetkę w kategorii "krótkometrażowy dokument" walczy także "Joanna" Anety Kopacz oraz "Nasza klątwa" Tomasza Śliwińskiego i Macieja Ślesickiego. W kategorii "kostiumy" wyróżniono także Polkę Annę Biedrzycką-Sheppard, która pracowała przy amerykańskiej "Czarownicy".
to naprawdę niesamowite
Usuńw sumie mamy 5 nominacji polskich
Super! Ja z "Joanny" widziałam tylko urywki...może w końcu będzie w TV
UsuńIdzie dalabym Oscara za zdjecia, ale za film chyba nie. Taki niby gleboki, ale generalnie nie taki gleboki, raczej bardzo powolny, robiacy wrazenie glebokiego.
UsuńKurcze,, mozna gdzies zobaczyc Joanne?
jakaś melancholia mnie w związku z tytm ogarnęła
Usuńtyle się działo za życia Joaśki...
tyle emocji
a teraz Aśka jest w Hollywood...
Ja się cieszę z obu , bardzo z nominacji " mojej klątwy " , bardzo kibicuję Leosiowi w drodze do życia bez respiratora.
UsuńLola, dobrtze , że to mówisz
Usuńnam też nie wydał się strasznie wybtny
ale niech wygra
Joannę pewnie dopiero po oscarach będzie można zobaczyć
Leoś jest dzielnym chłopcem, a jego rodzice tym bardziej!
Usuńnie wiem czy to dlatego, ze ostatnio hurtowo ogladalam filmy polskie o ktorych bylo glosno i tez mnie smutna reflekcja naszla; ze film polski bez wojny i bez watku zydowkiego chyba nie ma szansy zaistenienia na swiecie.
Usuńbardzo chcialabym dotrzec do tych krotkometrazowych.
nie ty jedna
UsuńJa ostatnio miałam iść na : Klątwę" bo u nas wyświetlali ale nie wyszło.
UsuńA ja szukalam Joanne i znalazlam Joanne z 2010. Jest caly film na youtubie. tez wojenny. Widzialyscie? Dobry?
Usuńnie ma
UsuńChustki? Nie, nie ma. Jest inna Joanna, film wojenny.
UsuńChustka tylko na festiwalach i pokazach zamkniętych, na razie, myśle że będzie dostępna po Oskarach.
UsuńLolu,też tak myślę...
Usuńzdiagnozowauam u siebie alergiem na pracem
OdpowiedzUsuńpowinnam unikać
nie Ty jedna to masz ;))
Usuńto taka ebola,Lucha;)
Usuńbierz antyhistaminy, może Ci pomoże :)
UsuńMam tesz od dawna,niestety siem poguembia i nasila:do tego jeszcze nietolerancja roboty wszelkiej...
UsuńRybeńko, trzymam kciuki, żeby nie bolało :* Buziaki przesyłam i zmykam do lekcji ;)
OdpowiedzUsuńucz się kochana ucz
UsuńTo fajnie,że dieta zaczęła działać..I dobrze,że o tym napisałaś,bo nadal udaję,że zapomniałam,choć ból zapomnieć nie pozwala...
OdpowiedzUsuńja ciągle nie jestem pewna, czy to dieta
Usuńzresztą to nie tak że nic nie boli
boli mniej niz na początku diety,a to już wiele znaczy
Wiesz,żeby całkiem przestało,to trzeba dłużej z tą dietą;ale skoro jest poprawa to chyba kierunek dobry(?)
UsuńZawsze to lepsze niż chemia -chemia jest zua!
tu chyba jest wyjaśnienie skąd się wzięły te wysokie kwoty
OdpowiedzUsuńhttp://natemat.pl/129957,biedni-gornicy-schowali-swoja-liste-plac-ze-wstydu
czy tak?
Jestem na fonie jak pisałam wyżej i nie radzę sobie z kopiowaniem :p
UsuńOlguś pisałaś kiedyś o dobrej maści na blizny, mogłabyś podać nazwę :)
an3czko
UsuńKLIK
albo Contractubex
UsuńKLIK
Usuńwrzuciłam tu ten artykuł, żebyś nie musiała kopiować
Dzięki wielkie Kochana zaraz poczytamy :*
UsuńKLIK
Usuńa to jest ten pierwszy artykuł, który wrzuciła aLusia
Olguś dzięki:*
UsuńNawet nie mamy już tu siły żeby się denerwować ,więc powiem, że nawet mnie to rozbawiło :p
Mia, ja i reszta będziemy czekać na resztę kasy, bo wg tej tabeli to bardzo dużo muszą nam nadpłacić.
to dlaczego to było na stronie związku zawodowego? :(
UsuńNie mam zielonego pojęcia....mam swoje paski z wypłat i nigdzie nie widzę takich kwot :(
Usuń"Górnicy faktycznie nie orientują się jak dużo środków otrzymują w dodatkowych świadczeniach dofinansowaniu dojazdów, bonach itp. Tylko rozliczenie deputatu węglowego to ponad 2400 zł. Do średniego wynagrodzenia dolicza się też nagrody okresowe – powiedział. "
Usuńczy to może być prawda??
Deputat węglowy jest to prawda mam go wliczony do zarobku,nagrody okresowe to trochę nie rozumie może chodzi o "barbórkę" bony dostajemy za szkodliwe warunki.
UsuńMój zarobek 1200-1500 tak jak pisałam w tym mam przepracowane 4 święta i w tym już są pieniądze za węgiel.
an3czko, wiem, że z tabelami to różnie bywa
Usuńpamiętam okres, kiedy pracowałam w szkole, nigdy w życiu nie zarabiałam tyle ile podawały tabele
tak czy owak an3czko, zarobki to temat zastępczy
Usuńwiedz, ze masz wielkie wsparcie!
z całego serca Tobie i Wam wszystkim kibicuję
trzymajcie się!!
:*
Olguś jakieś 2 lata temu koleżanka poszła wypisać się ze związków i pytano ją czemu? Więc powiedziała,że z tego powodu, że mało zarabia. Związkowiec pooglądał jej pasek z wypłaty i powiedział, że to niemożliwe, że tyle zarabia.....więc co tu dużo mówić, sami się nie orientują, a co się dziwić ludziom z poza górnictwa.
Usuń♥♥♥♥ od nas :))))
Usuńi niech się pomyślnie zakończy! :)
Usuń♥
An3czko :*
Usuńmozę związkowcom się w tej tabel pomyliło z ich pensjami? żeby związkowcy nei wiedzieli ile zarabiają ludzie, w których obrnonie rzekomo stają to jż jest Monty Phyton na żywo
Usuńwiecie, cały czas myślę o tym że gdyby nie Joasia i jej blog, to by mnie tu z Wami nie było. Bo wszystko się zaczęło tam.
OdpowiedzUsuńto prawda
Usuńo tym samym pomyślałam
Usuńdzięki,Aśka
Prawda...ile to już lat:(
OdpowiedzUsuńJak tak przeczytałam czego nie jesz przez te dziesięć dni to pomyślałam sobie - czy Ty na samej wodzie żyjesz :)? Dieta, nie dieta, podziwiam bo mnie na prawdę trudno wytrzymać bez dziennej dawki kofeiny, a co dopiero jakiegoś musli czy jogurtu naturalnego. Zdrówka życzę! :)
OdpowiedzUsuńJak wiadomo wszystko jest kwestią motywacji
Usuńa ból potrafi super zmotywować
Czesc Dziewczynki
OdpowiedzUsuńchyba sfiatlo zgasze
znów mam obie coś obić??
UsuńWróciłam z babskiego
Usuńfajnie było nawet na trzeźwo:ppp
pacz pani, jakie to nowe radości abstynenta :) :)
Usuń